![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcVP1Uwiyx2FsbMGdGuZdfw_UmXfQWKSLvkD2U_Imu8gwrB6nFuAGwsCkVdk75uwz-onq7lqM9g5aIx_91DJmBGSeWh3OpzhjpcNzp9QnQD8qDvMYFXwGh7cRKr4NwdjckRx1kiFR6KE8B/s400/MA201507101020230009-03-00016f000.jpg)
不知有多久沒有在街市見到田螺, 一見到馬上買回家, 但田螺不能馬上烹調的, 所以做此菜式一定要比d耐性, 要處理過後去除泥味才可食用
食材
田螺 600克
指天椒 2-3條
蒜蓉 6瓣
調味料
海鹽 1茶匙
白糖 1茶匙
胡椒粉 適量
玫瑰露 適量
步驟
1 買回來的田螺用清水至少養1晚, 中途勤換水
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMDKBEJLf_vwVquJGnXrTP1fU4IgZ6UTjZR-VDLVLhqhXJ2IdXoQ-UbacrZYTzPhFxCwFNIvEUqyrlaAd4krSf_RWHdN1iYktcX_Ph-b12OmlwVdqO3sz9kvVpvwf-ljmCN2TVOz9LPlAn/s400/MA201507101120260066-03-00016f000.jpg)
2 把田螺洗乾淨, 放2至3茶匙海鹽攪拌再用水洗淨, 用鉗子把田螺的底部鉗走, 瀝乾水份, 備用
3 辣椒切粒, 蒜頭剁成蓉
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3rNpnMugLpLDNRCk4yCJrII2cOGS_eOzW85_HeoWdTmmxTPdIUyl19-JqKjPQ032zLnNmAIMwaKayKZf1JNUQw7twcCy7X45IQyuKDzEvJMSiwkqlEJtXM-B0uA6892SoCeh9FqjkjiHh/s400/MA201506130715460049-03-000000000.jpg)
4 燒熱鑊下食用油, 將辣椒粒和蒜蓉爆香
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLP4na1z9OH5fUjpCI-5PBFLe5iU42mhw09e6pFlYpf7W6hOQBGMNswuBzwXCDKO4yB_D9whtQly0iRtwC7NyFSZLLY65TY7W8mn3ItJ0kEKWTt3QAz7OxuPBY6mQFJ1CXzkhd84LlniNc/s400/MA201506251048470020-03-000180000.jpg)
5 放入田螺不斷翻炒, 加入調味料繼續不停炒, 可於此時加入適量清水, 試味, 可因應個人喜好下海鹽調味, 待湯略收乾後關火
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLBnMOjDMGeXnBODqRxEOJE7t-yZ_7g-3_yr4yslj9QnBcOO3rpCWrLX-rqR5CPPWq_8X2Vwls-RInkx-wXWLnMbFpWwFInp7-UkGXKG8e1tQfqCWsN9QFtmxFL4e7AD1fCrm3l0sEldQS/s400/MA201509171529580075-03-00016f000.jpg)
6 上碟, 即成惹味辣炒田螺
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwdi9QUNKtEdrzg9thO8B3NAX5_sqXSRB5c9sMCfv60vx3IoJWC3bEduBN2SXdEU6dBXS7DVrsYMT4V5ZDExEzBbY6icHy6V1LFgzXYFy5tQw8nBBGgkLAacKJQFaf7Ka7GhzJrTqHIPB0/s400/MA201507101021280074-03-00016f000.jpg)
芊如小貼士
1 步驟1 用清水養田螺可去泥味, 勤換水較清潔衛生
2 步驟2 用鉗子把尾部鉗開是為了炒時更容易入味, 如嫌麻煩可以省略
田螺 600克
指天椒 2-3條
蒜蓉 6瓣
調味料
海鹽 1茶匙
白糖 1茶匙
胡椒粉 適量
玫瑰露 適量
步驟
1 買回來的田螺用清水至少養1晚, 中途勤換水
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2 把田螺洗乾淨, 放2至3茶匙海鹽攪拌再用水洗淨, 用鉗子把田螺的底部鉗走, 瀝乾水份, 備用
3 辣椒切粒, 蒜頭剁成蓉
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4 燒熱鑊下食用油, 將辣椒粒和蒜蓉爆香
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5 放入田螺不斷翻炒, 加入調味料繼續不停炒, 可於此時加入適量清水, 試味, 可因應個人喜好下海鹽調味, 待湯略收乾後關火
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6 上碟, 即成惹味辣炒田螺
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芊如小貼士
1 步驟1 用清水養田螺可去泥味, 勤換水較清潔衛生
2 步驟2 用鉗子把尾部鉗開是為了炒時更容易入味, 如嫌麻煩可以省略
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