又食得又敷得的水克非爾面膜 (Kefir Mask)
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自5月上了一堂益生菌課後便開始自家繁殖 (可參考此連結: 上了一堂益生菌課), 至今都已經飲用水克非爾水有3個月了, 身體的感覺不錯, 而芊如亦發現除了便便多了外, 體重也好似輕左, 肚腩細左小小, 而且膚質好左, 之前的季節性濕疹也不見了, touch wood.... 所以我一定會持續飲用的
芊如的水克非爾珠珠生長進度良好, 除了可以吃進肚子外, 亦足夠去做DIY乳酪面膜, 材料是全天然的亦沒有添加任何防腐劑, 名副其實的外敷內服!! 哈哈!
水克菲爾是益生菌, 加了椰子之後經過一天的培養就會變成乳酪, 這個面膜不只可以敷面, 亦可當成食用乳酪哦!
做這個水克菲爾椰子面膜的材料:
水克非爾珠 1湯匙
椰青肉 3-4個
椰青水 0.5-1杯
青檸汁 0.5個
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlKhU7gvRbgY86DhyCyXTzh0ZDHTRH0sGj8EDCHtvKoT1UCastecbCCIsCxYW7yY_jKiid378BBsrL6G2HkWX_Zc1MijyGXg4GTa95-pWDXtf3I_aJUi8Yj5vu64-OUu26Byr5HpJUVfwF/s400/MA201506241657460088-03-0002ca000.jpg)
步驟
1 將椰青頂部打開
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2 倒起椰青水及將椰青起肉
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3 準備攪拌機
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4 將所有材料放進攪拌機, 拌機至幼滑
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5 放入密實玻璃瓶中置雪櫃靜待一晚, 即成DIY水克菲爾椰子面膜面膜
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用法:
潔臉後, 厚塗約 15 分鐘, 用清水洗淨
好處:
這個純天然面膜能夠減少細紋和延緩老化, 水潤之餘亦具緊膚及提升輪廓, 而椰青含豐富維他命, 令肌膚更細滑及亮澤
用後感:
很清涼 (因為是要在雪櫃冷藏的), 味道很清香; 有偷吃了一點點 (哈哈), 味道比一般乳酪清新而且不會太甜, 略嫌粒子太大 (下次要攪拌得再幼滑點); 洗完面後皮膚真的不太乾, 有光澤及夠水潤, 暫時不知道能否減少細紋和延緩老化, 更不知可否緊膚及提升輪廓, 因為只敷了一段短時間, 但整體來說對乾燥肌的我是夠保濕的
面膜的質地如下
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHkRsWsXj3dry3fV5AM9V57wrGvQQoqu-4rQiXOsBB5OoBDjoobhlWQiQeMLzy8JXt2RBrIUYTsMSkGlTdqNs72prvXG79x8oIyA63Ehpm6tP_SK5GXcf5HVYuoPcncIFOBZYN_FagPK4/s400/MA201506241658030022-03-0002ca000.jpg)
若想參考之前的文章, 請按以下連結
芊如的水克非爾BB (1)
芊如的水克非爾BB (2) - 成長過程
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